長幼共融-運動伙伴計劃
2021年9月至2022年1月
獲資助機構為香港青年協會賽馬會茵怡青年空間。此計劃的媒介是地壺球。透過年青人與長者一起學習地壺球運動,達至長幼共融,以及推廣健康生活的訊息。青年人首次擔任運動伙伴,一方面學習地壺球的技巧,並要於小組內帶領長者,無論在商量策略、分工合作和互相鼓勵上,都充份擔當了重要的角色。資深香港代表隊地壺球導師悉心安排每個環節的教學,除了教授與示範各個姿勢動作,更提醒及鼓勵參加者多角度嘗試,其專業及耐心使活動順利完成。
整體計劃的成效滿意,活動達成了青年及長者從地壺運動中體會運動樂趣的目標,當中充滿了鼓勵、溝通及體驗。青年參加者回饋於活動中能夠多嘗試不同的表達方式與組員(長者)溝通,是一次難得的經驗;另外,長者於組內充份與青年合作及願意嘗試,其耐性及包容為活動帶來了不少動力。組員間盡力嘗試及合作,有商有量,十分融洽,並能發揮競賽精神,互補不足,達到增加團隊支援能力及溝通力的目標。
長者們在計劃推行過程中,主動參與運動,尤其是需要體力的地壺球運動,他們每次熱情的到來運動場地,希望與青年一起,努力嘗試各個項目,各人互相溝通及合作,場內經常充滿歡樂及笑聲。長者們十分欣賞活動的安排,他們更獲邀於鄰里日中向其他長者分享及推廣健康生活的訊息。